التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

بيومى فؤاد: مبقدرش أقف لمدة دقيقتين و مافيش وقت اتعالج

 أطلق الفنان بيومي فؤاد العديد من التصريحات من خلال برنامج صاحبة السعادة وهي التصريحات التي دفعت به لقائمة الترند على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث كشف عن حالته الصحية قائلا: "بسبب السمنة عندى مشكلة في رجلى مبقدرش أقف لمدة دقيقتين، لأن فيه وريد في الضهر بيوصل الدم لرجلى لما بطوّل في الوقوف بيضيق وبيخلى الدم يقل في رجلي، ومبقدرش أقف ولازم أقعد، وتواصلت مع دكاترة من برا، ولكن مفيش وقت عشان أسافر وأروح لهم". فيما علق الفنان بيومي فؤاد، على مقارنته بالراحل الفنان حسن حسنى: "مش بتكلم على نجم كبير رحمة الله عليه حسن حسنى.. لو بيومى عمل دور كان مترشح له حسن حسنى هيعمله ليه.. وأجرى أنا قد إيه وهو قد إيه". وأضاف خلال حواره مع الإعلامية إسعاد يونس عبر برنامجها صاحبة السعادة المذاع على قناة دى إم سى: "أكتر مدرسة كوميدية لسمير غانم وسعيد صالح عندهم عشوائية وبلا منطق وبحبها جدا، ولكن كوميديا عادل إمام ومحمد صبحي مدروسة". وعن نصح الزعيم عادل إمام له في قبول الأعمال، قال: "الزعيم قال لى خلى كلمة لا لما تقولها، تقولها بقوة مش بتردد، وذلك بسبب أن أنا كنت بشتكى له على ا

بالشورت.. شيرين عبد الوهاب تثير الجدل بإطلالة بروفة حفل ليالٍ سعودية مصرية

  تداول مستخدموا مواقع التواصل الاجتماعي صورا للفنانة  شيرين عبد الوهاب ، خلال إستعدادها في بروفة حفل  ليالٍ سعودية مصرية. تألقت شيرين عبد الوهاب في الصور بإطلالة ملفتة للغاية، حيث ارتدت شورت مع بليزر أتسم بصيحة الكاروهات التي تتصدر أحدث صيحات الموضة، ونسقت معهما توب باللون الأسود. انتعلت شيرين عبد الوهاب حذاء باللون الأسود، ولم تبالغ في الإكسسوارات و المجوهرات مما زاد من أناقتها، ونالت إطلالتها إعجاب رواد السوشيال ميديا. ومن الناحية الجمالية، اعتمدت شيرين عبد الوهاب على خصلات شعرها المنسدله، ووضعت بعض لمسات المكياج التي ارتكزت على الألوان الهادئة.

طريقة عمل الجبنة القديمة علي أصولها زبدة وناعمة من غير دود

مكونات عمل الجبنة القديمة تتكون من عدة مكونات منزلية بسيطة وسوف أوضح لكم طريقة تحضيرها من خلال النقاط التالية. • كوب ونص ملح. • 1/2 كوب شطة. • 2 كوب شرش لبن. • معلقة كركم. • 1/4 كوب ترمس. • جبنة قريش. طريقة تحضير الجبنة القديمة: تحضر من خلال خطوات بسيطة وهي. • أحضري الجبنة وضعي عليها الملح والشطة واتركيها لمدة 24 ساعة حتى تتخلص من الملح الزائد منها. • قومي بتسخين اللبن الشرش ضعيه به كركم وشطة والملح. • قومي بوضع جبنة داخل البرطمان وضعي عليها الترمس والشرش مع مكونات الملح والشطة والكركم. • لفي الترمس في قماشة وضعيه مع الجبنة. أتركيها لمدة أسبوع ثم قومي بعد ذلك بتناولها قدميها للجميع بالهنا والشفاء

فاطمة ابنة عبلة كامل في اطلالة جريئة

 نشرت فاطمة ابنة الفنانة عبلة كامل، صورا جديدة لها بصحبة زوجها البولندي أثناء احتفالها بعيد ميلادها فى منزلها.  وظهرت فاطمة فى الصور بإطلالة جريئة حيث ارتدت ملابس مكشوفة، وتلقت ابنة عبلة كامل عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي العديد من التهاني والمعايدات بمناسبة عيد ميلادها.  بنات عبلة كامل وأصبحت فاطمة وشقيقتها زينب محط أنظار واهتمام الجميع من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد حديث والدهما الفنان أحمد كمال عنهما فى أحد اللقاءات التلفزيونية. وكشف أحمد كمال عن زواج ابنتيه «زينب وفاطمة» من أجانب حيث تزوجت زينب من رجل إنجليزي، بينما تزوجت فاطمة من رجل بولندي.  وما لايعرفه البعض أن ابنتي عبلة كامل وأحمد كمال متزوجتان منذ فترة من أجانب، ولديهما بنتين لكل واحدة. وأشار أحمد كمال إلى أنه لم يتدخل في زواج ابنتيه من عبلة كامل، مطلقا وترك لهما حرية الاختيار

جنا عمرو دياب بملابس جريئة

 نشرت جنا ابنة الفنان عمرو دياب، صورا جديدة لها عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”.  وظهرت جنا عمرو دياب، مرتديه توب مكشوف البطن باللون الأسود ليكشف عن جمالها ورشاقتها، ونسقت معه بنطال باللون الكحلي.  ومن الناحية الجمالية اعتمدت جنا عمرو دياب، في المكياج على جمال بشرتها الطبيعي مع وضع لمسات رقيقة وناعمة ، واختارت اللون الأحمر للشفاه.  كما اختارت جنا عمرو دياب، أن تترك شعرها البني القصير منسدلا بين كتفيها بطريقة جذابة تكشف جمالها. 

معلومة خفية عن القرنفل لن تستغني عنه بعد معرفتها

 يعتبر القرنفل من البهارات المشهورة جداً، ويتم استخدامها منذ القدم في الطب الشعبي لفوائدها الرائعة وخاصًة لفوائدها في علاج ألم الأسنان، ويدخل القرنفل في إعداد أطيب الأكلات العربية اللذيذة. وبحثت مجموعة من علماء الطب في الولايات المتحدة على تطوير طرق عدة لاستخدام النباتات المختلفة في وصفات لتخفيض الوزن. وقد أثبت المختصون أنه لتخفيض الوزن يمكن استخدام خليط من القرفة والكمون والقرنفل. وفقاً لحساباتهم، إذا أخذنا 50 غراماً من كل منها ومن ثم تم تجفيفها على مقلاة، وبعد ذلك طحنها، ثم تحضير وتناول مشروب منها، فإنه يساعد في تخفيض الوزن. وتوضع ملعقة شاي من هذا المسحوق في كوب ماء مغلي وبعد أن يبرد قليلاً يجب تناوله على الريق يومياً. ويوضع الخبراء، كيفية استخدام القرنفل كمادة مخفضة للوزن. وبقولهم إن القرنفل مفيد جداً للجسم لأنه يحتوي على مواد مفيدة من الألياف الغذائية والبروتينات والكربوهيدرات. كما أنه غني بفيتامينات  C ، E ، A و K وB2 (ريبوفلافين) وفيتامين B1 (الثيامين). ومغلي النباتات مع القرنفل يخفض مستوى الكوليسترول والسكر في الدم، ما يساعد على تنشيط عملية التمثيل الغذائي. ويحذر الأطباء

10 أخطاء تفسد الريجيم الخاص بكِ دون أن تعلمي

 تحاول الكثير من السيدات من إنقاص وزنهن عن طريق اتباع ريجيم خاص وقاسي ولكن غالباً ما تفشل هذه الطريقة ولا تؤدي النتيجة المرجوة، وذلك بسبب العديد من الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها. وسوف نستعرض في هذا المقال أبرز الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها خلال الريجيم: 1. الرغبة في إنزال عدد كبير من الكيلوات بسرعة. وذلك من خلال الاعتماد على أطعمة قليلة السعرات الحرارية جداً بحيث تتعاطين في اليوم أقل من ألف سعر حراري. والمشكلة أن هذا يبطئ معدل الحرق وفور انتهاء النظام الغذائي، يبدأ جسمك في زيادة الوزن مرة أخرى لأنه اعتاد على معدل حرق بطيء. 2. عدم تناول وجبة الإفطار. مما يدفعك إلى النقرشة طوال الوقت وتناول كم كبير من الطعام في وجبة الغذاء. 3. عدم حساب الأطعمة والمشروبات التي تتناولينها بين الوجبات ضمن عدد السعرات. 4. عدم تناول أي أطعمة بين الوجبات. إن الأكل بين الوجبات عندما يكون بشكل صحي يساعد على الاحتفاظ بمعدلات حرق عالية والتحكم بالجوع ومن ثم نقصان الوزن، خاصة عندما يكون غنى بالبروتينات. 5.  الإسراف في الأطعمة قليلة الدهون. ظناً أنكِ مهما أكلتِ منها فإنها لن تزيدكِ في الوزن. 6. شرب ال

ريجيم سحري يجعلك تخسرين 5 كيلو خلال أسبوع واحد فقط

 يعتبر ريجيم البطاطا أحد أشهر أنظمة تخفيف الوزن الفعالة والسريعة، لاحتوائه بشكل أساسي على البطاطا المسلوقة الغنية بالنشويات، والألياف الغذائية القابلة للهضم، ونسبة عالية من العناصر الغذائية الأساسية الضرورية لصحة الجسم مثل فيتامين C، والبوتاسيوم، ونسبة قليلة من السعرات الحرارية والكولسترول والدهون. برنامج ريجيم البطاطا المسلوقة: يتم اتباع ريجيم البطاطا المسلوقة لمدة أسبوع واحد فقط، ويتم استهلاك البطاطا المسلوقة من دون ملح أو أي إضافات، بالشكل التالي: في الأيام الأربعة الأولى يتم الاعتماد على البطاطا المسلوقة بشكل كامل، وفيما يلي تقسيم الوجبات: 1. وجبة الإفطار: 250 ملليلتر من الحليب خالي الدسم. 2. وجبة الغذاء: ثلاثمئة غرام من البطاطا المسلوقة. 3. وجبة العشاء: مئتا غرام من سلطة البطاطا المسلوقة مع بيضة مسلوقة، وأي نوع من الخضار في اليوم الخامس يمكن تناول أحد أنواع الفواكه والخضار، ذات السعرات الحرارية المنخفضة طوال اليوم، ما عدا البطاطا الحلوة والذرة، والعنب، والمانغا، والذرة، والتين، والبلح، والرطب، والموز، والقشطة. وفي اليوم السادس يتم تناول سلطة الخضار الطازجة، ويفضل سلطة الخس

بفستان مثير| نسرين طافش تسحر العيون في أجرأ إطلالاتها

 نشرت الفنانة نسرين طافش صورة لها من خلال خاصية الاستوري عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام".  وبدت نسرين في الصورة بإطلالة صيفية جريئة، مرتدية فستان مكشوف معتمدة على الميكب الناعم الذي أبرز جمال جمال ملامحها وجهها مع تسريحة ذيل الحصان المنسدل علي ظهرها. وكانت قد أعلنت نسرين طافش عن انفصالها من للمرة الثانية خلال خاصية الستوري قائلة: "لقد تم طلاقي بشكل رسمي بكل هدوء وسلام، أرجو من الجميع احترام الخصوصية".  آخر أعمال نسرين طافش فيلم "أخي فوق الشجرة" هو آخر أعمال "طافش" السنيمائية حيث تم عرضه في يناير 2023 بجميع سنيمات مصر والوطن العربي. وتدور أحداث فيلم "أخى فوق الشجرة" حول قصة حب بين رامز جلال ونسرين طافش، اللذين يتعرضان للعديد من المشاكل والمواقف الكوميدية في إطار رومانسي كوميدي. ويضم العمل عدد كبير من نجوم الفن وهم الفنان رامز جلال، نسرين طافش

ارتداء الحجاب على أنه عمامة.. شروط حضور حفل مصطفى كامل وعبد الباسط حمودة في العلمين

  يستعد الفنان  مصطفى كامل ، نقيب المهن الموسيقية، لإحياء حفل غنائي رفقة المطرب الشعبي عبد الباسط حمودة، وذلك يوم 27 يوليو الجاري في أحد شواطئ مدينة العلمين الجديدة، ضمن موسم حفلات صيف 2023. ونشرت الشركة المنظمة لحفل الفنان مصطفى كامل، والمطرب الشعبي عبد الباسط حمودة، أسعار تذاكر الحفل، وذلك عبر موقها الرسمي، ووصلت أسعار تذاكر الحفل إلى 15 ألف جنيه. أسعار تذاكر حفل مصطفى كامل وعبد الباسط حمودة في مدينة العلمين • الفئة الأولى 800 جنيه مصري وأقل حجز 4 أفراد. • الفئة الثانية 1000 جنيه مصري وأقل حجز 4 أفراد. • الفئة الثالثة 15 ألف جنيه مصري لـ 10 أفراد. ووضعت الشركة المنظمة للحفل، بعض القواعد والشروط لـ حضور حفل الفنان مصطفى كامل والفنان عبد الباسط حمودة والراقصة أميرة، وكانت أبرزها:  • يمنع الدخول لمن أقل من 18 عامًا • نرجو أن ترتدي الحجاب على أنه عمامة • ملابس السباحة مطلوبة في جميع مناطق الشاطئ • يسمح بالدخول للأزواج أو المجموعات المختلطة فقط. • لا يُسمح بارتداء الشباشب والنعال وملابس الشاطئ في حفل مصطفى كامل وعبد الباسط حمودة مصطفى كامل بعد الهجوم عليه بسبب تجاهله جنازة وعز

انتصار: «فيه برامج نسائية ضد الدولة».. وبدرية طلبة: «الطلاق قلّ علشان القتل بيزيد

 بدرية طلبة وانتصار ونوليا   حرصت الفنانة بدرية طلبة على توجيه نصائح للسيدات، بأن يعاملن أزواجهن بلين، وأن يعملان معا على تسوية الأمور المعيشية. وقالت بدرية طلبة في برنامج «من غير نفسنة» الذي تقدمه مع الفنانة انتصار ونوليا، عبر شاشة قناة «هي»: «مرتبك على مرتبي ونمشي الدنيا، هما الاتنين واحد، وأكبر دليل على ده إني معمرة في جوازي، لأني ماشية على المبدأ ده». بينما قالت انتصار: «بتجيبوا ناس تصلح ما بينكم وبتهجرها في الفراش وترجع ليها، وفي حاجات كتير كل ده عشان نصلح العلاقة، نقوم نعمل برامج تبوظ العلاقات؟ والدولة أساسًا بتبذل جهدا وفلوس علشان تحافظ على الأسرة لأن نسب الطلاق في ارتفاع، وإحنا دلوقتي في 2023 بدأت تقل، نقوم إحنا ماشيين نعمل برامج تمشي عكس الدولة، والمؤكد أن نوعية البرامج المستفزة اللي ضد الطبيعة دي بتقوي النوع ده». وعلقت بدرية طلبة على حديث انتصار قائلة: «نسبة الطلاق بتقل علشان نسب القتل بتزيد». ‎«من غير نفسنة» برنامج نسائي ساخر يقدمه كل من الفنانة انتصار وبدرية طلبة ونوليا، يعرض يوميًا من السبت إلى الثلاثاء، ويقدم عددًا من القضايا الاجتماعية بطريقته الساخرة والخاصة من خلال

كريم سحري من الصيدلية لتبييض الوجه 10 درجات وإزالة الاسمرار والجلد الميت من أول يوم هتبقي ملكه جمال

 • علبة كريم البانثينول. • ملعقة كبيرة من ماء الورد. • 2ملعقة كبيرة من زيت اللافندر. • 2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة. • ملعقة كبيرة من الجلسرين الطبي. طريقة التحضير والاستخدام يفضل شطف الجسم بالماء الفاتر قبل استخدام الكريم للحصول على النتيجة المطلوبة، عليك إتباع الخطوات البسيطة التالية: • في البداية لابد أن نحضر إناء ونضع به المكونات البسيطة السابقة. • نقلب جيداً حتى الحصول على قوام كريمي سهل الفرد. • نضع الخليط في عبوة محكمة الغلق ونضع بالثلاجة لحفظها. • بعد ذلك يمكنك دهن الجسم والمنطقة المراد تفتيحها برفق بحركات دائرية. من الجيد أن نترك الخليط لمدة ساعة تقريباً. • بعد ذلك يشطف الجسم بالماء الفاتر ويجفف جيداً. • يفضل تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة. أهمية كريم بانثينول للجسم يحتوي الكريم على مجموعة من العناصر والفيتامينات التي تغذي البشرة، لذا فهو له دور كبير وفعال في التخلص من الجلد الميت وغير ذلك مثل: • يعمل كمقشر للجلد والتغلب على تصبغات البشرة. • يفيد في تجديد خلايا البشرة. توحيد لون البشرة. • يساعد في شد البشرة والتخلص من • علاما

في فصل الصيف.. 7 مواد غذائية خارقة لحرق دهون البطن بسرعة

 يعتبر فقدان الوزن، وخاصة فقدان دهون البطن، أمرًا صعبًا للغاية، ولكن من خلال تناول الأطعمة المناسبة، يمكن تحقيق نتائج ملموسة بسهولة في غضون أيام قليلة، بحسب ما نشره موقع Jagran نقلًا عن موقع WebMD. تعتبر خيارات النظام الغذائي والتمارين الرياضية ونمط الحياة مجرد عدد قليل من المتغيرات العديدة، التي تؤثر على العملية المعقدة لفقدان الوزن. تتطلب الإدارة المستدامة للوزن نظامًا غذائيًا مغذيًا وممارسة التمارين الرياضية وخيارات نمط الحياة الصحية. ويمكن من خلال المواظبة على تناول الأطعمة المثالية لحرق الدهون  الكينوا عندما يتعلق الأمر بحرق دهون البطن بسرعة أكبر، فإن الكينوا هي واحدة من أكثر الأطعمة الصحية. تعتبر الكينوا مصدرًا ممتازًا للبروتين والألياف والحديد والزنك والسيلينيوم وفيتامين E، وهي حبة كاملة. التوت الأزرق التوت يوفر التوت الكثير من الماء والألياف والمذاق الحلو، مما يمنح طاقة مستدامة. نظرًا لمحتواها من مضادات الأكسدة وتوافرها على نطاق واسع يعد أحد خيارات التسوق المثالية صيفًا. بطيخ تملأ الأطعمة، التي تحتوي على نسبة عالية من الماء، الأمعاء، مما يؤدي بالتبعية إلى تقليل السعرات الحرارية

رحيل اللاعب الدولي التونسي علي معلول

  كشف الإعلامي أحمد حسن أن علي معلول، لاعب الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، قرر مغادرة القلعة الحمراء، خلال الانتقالات الصيفية الجارية. وكتب أحمد حسن عبر حسابه على “فيسبوك”: " مصدر بالأهلي: لم يصلنا أي عرض رسمي حتى الآن بشأن علي معلول.. لن نتحدث في أي شيء قبل وصول عروض رسمية". وينتهي عقد معلول مع الأهلي بنهاية الموسم المقبل، وهو ما أثار الجدل، بين جمهور الأهلي.   وتوج معلول بـ17 لقبا مع القلعة الحمراء، أبرزها دوري أبطال أفريقيا في 3 مناسبات، إضافة إلى الدوري المصري 5 مرات، والسوبر الأفريقي في مناسبتين. وجهة علي معلول المقبلة ذكر موقع "فووت 24" التونسي، أن الدوري السعودي هو الوجهة الأقرب للدولي التونسي، بعد مغادرة الأهلي في الصيف الحالي. وأضاف أن معلول يمتلك عروضا من أندية سعودية وقطرية راغبة في التعاقد معه خلال الميركاتو الصيفي الجاري، لكن يبقى الدوري السعودي الوجهة الأقرب لأسطورة الأهلي المصري وابن النادي الصفاقسي. موقف الأهلي من رحيل معلول كشف مصدر بالنادي الأهلي، عن موقف الفريق الأول للكرة بالنادي من رحيل اللاعب الدولي التونسي علي معلول، بعد الأنبا

أمانة سائق قام برد مصوغات ذهبية وجدها في سيارته الأجرة

 قدم تليفزيون اليوم السابع تغطية خاصة من إعداد إسلام شيبة وتقديم محمد أبوليلة، والتي استعرض من خلالها أمانة سائق قام برد مصوغات ذهبية وجدها في سيارته الأجرة، حيث كشف السائق الأسواني خلال اتصاله لتليفزيون اليوم السابع قائلاً : "كعادتى أخرج لطلب الرزق على سيارتى الأجرة الميكروباص التى أعمل عليها لسد مصاريف المنزل وأعيش فيه مع والدتى المريضة بالقلب، وأحاول أن أدخر مبلغا لزواجى". وتابع السائق الأسوانى قصته قائلاً: فى إحدى المرات بينما أسير بالسيارة على طريق كورنيش النيل، إذ بأسرة مكونة من مجموعة فتيات يرافقهن رجل كبير وشاب، وطلبوا منى أن أوصلهم بالميكروباص "نظراً لعددهم الكبير" إلى منزلهم بمنطقة كيما، فوافقت وركبوا السيارة وانطلقت بهم إلى المكان حيث أرادوا. وأكمل قائلاً: بعد أن أوصلت الأسرة واصلت طريقى فى طلب الرزق ولكن أوقفت السيارة على جانب الطريق لأنظفها، وفوجئت بأشياء منسية داخل السيارة، وهى عبارة عن علبة بها مصوغات ذهبية "شبكة زفاف" ومبلغ مالى وتليفون محمول داخل شنطة، وعلى الفور بدون تردد ركبت السيارة وعدت بالحاجة إلى المكان الذى نزلت فيه الأسرة. وأضاف، أ

مشروبات صباحية لحرق دهون البطن و الخصر

  1- خل التفاح يلعب خل التفاح دورًا كبيرًا في رفع معدل حرق الدهون بالجسم، لا سيما الموجودة حول الخصر، نظرًا لقدرته على تحسين حساسية الأنسولين والتحكم في الشهية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. ولتحضير مشروب خل التفاح، أضف من ملعقتين إلى 3 ملاعق كبيرة منه إلى كوب من الماء، مع ضرورة تناوله على معدة فارغة. 2- العصائر الحمضية لا يساعد فيتامين سي المتوفر في العصائر الحمضية، مثل عصير البرتقال والماء بالليمون، على تقوية مناعة الجسم فقط، بل ثبت أنه يساهم أيضًا في حرق دهون الخصر والبطن، بفضل قدرته الكبيرة على تعزيز عملية التمثيل الغذائي. 3- القهوة تساعد القهوة على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في البطن والخصر، بشرط تناولها صباحًا قبل ممارسة التمارين الرياضية، لضمان حرق المزيد من السعرات الحرارية. 4- الشاي الأخضر يمكن الاعتماد على الشاي الأخضر، للحصول على خصر خالٍ من الدهون، لأنه يساهم في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وتقليل الشعور بالجوع لساعات طويلة. 5- الماء عند شرب كوب من الماء فور الاستيقاظ من النوم، ستشعر بالشبع سريعًا عند تناول وجبة الإفطار، ويرجع السبب إلى امتلاء المعدة، وم

رحيل محمد الشناوي حارس الاهلي لكرة القدم، مقابل 8 ملايين دولار

 كشفت تقارير صحفية، عن موافقة النادي الأهلي، على رحيل محمد الشناوي، حارس الفريق الأول لكرة القدم، مقابل 8 ملايين دولار. ووفقًا لصحيفة "المغرب" التونسية فإن نادي النصر السعودي قدم عرضا جديدا لضم محمد الشناوي، من الأهلي الميركاتو الجاري. وأشارت الصحيفة إلى أن الأهلي قد وافق على بيع محمد الشناوي لنادي النصر السعودي مقابل 8 ملايين دولار. وكان محمد الشناوي قد قاد الأهلي للتتويج ببطولة دوري أبطال إفريقيا واستعادة الدوري المصري الغائب عن القلعة الحمراء منذ عامين. عقد الشناوي مع الأهلي يُذكر أن محمد الشناوي سينتهي عقده مع الأهلي، في صيف 2025، وتبلغ قيمته التسويقية 2.5 مليون يورو

اكلات يابانية تساعدك في خسارة الوزن بدون رجيم او رياضة

  4 مبادئ يتبعها اليابانيون بخصوص الطعام الذين يحصلون عليه، تساعدهم في فقدان الوزن، دون اتباع حميات غذائية قاسية. الاعتدال:   من المعروف أن وجبات الطعام فى اليابان تشتهر بصغر حجمها، ويتناول الأشخاص طعامهم فى المطعم، ولا يفكرون بحمل باقى الطعام معهم للمنزل، يعتبر هذا الأمر هو من الأسباب الهامة لحصول الأشخاص فى اليابان على تناول كل ما يريدون من الطعام، دون زيادة وزنهم ورغم ذلك فإن كثير منهم لا يمارسون التمارين الرياضية، فهناك لا يوجد حرمان فى الطعام ومن السهل تناول الكعك أو أى طعام بشكل معتدل، بدون الشعور بالندم أو القلق من زيادة الوزن. التنوع:   إذا ذهبت لتناول طعام يابانى ستلاحظ تواجد أطباق كل من الأرز وحساء ميسو وطبق البروتين على حسب الرغبة والأطباق الجانبية العديدة والمتنوعة، ويوجد أنواع عديدة من السمك المشوى والسبانح المعدة على البخار، والدجاج المقلى وحتى السلطة، الأمر السحرى هى تلك الأصناف العديدة التى يتناولها فى المرة الواحدة، مما يجعل الشخص تناول العناصر المفيدة للجسم دون الأكثار من الطعام، فالطبق يكون غنى بالكربوهيدرات والدهون والألياف والبروتين فى مرة واحدة فهو أمر عبقرى

حقيقة ضرب سارة سلامة بسبب ملابسها المثيرة.. والدها يوضح

 كشف أحمد سلامة حقيقة الأخبار التي تداولت عن ضربه ابنته الفنانة سارة سلامة، بسبب ملابسها التي وصفها البعض بالجريئة والمثيرة. وقال «سلامة»، خلال حواره مع الإعلامية إيمان أبوطالب في برنامجها «بالخط العريض» على شاشة الحياة، اليوم الجمعة، إن هذه الأخبار غير حقيقية، موضحًا أن علاقته جيدة بابنته. وأشار إلى أن مواقع التواصل الاجتماعي هي من تقف وراء هذه الشائعات وتروج لها. وأضاف «سلامة»: «لا يوجد خلاف بيني وبين سارة، لما أنا أكون في خلاف مع بنتي، مين اللي هيبقى جنبها؟!»، مشيرًا إلى أن «سارة» تأخذ رأيه في جميع الأمور

حارق القرآن في السويد يستغيث

  كشف العراقي سلوان موميكا الذي حرق مصحفا في السويد في أول أيام عيد الأضحى، إن الشرطة السويدية سحبت الحماية عنه وجعلته “فريسة سهلة للمسلمين”. وقال العراقي، في فيديو نشره عبر حسابه على “تيك توك”: “الشرطة السويدية حاولت مساومة حريتي مقابل حمايتي. وأخبرتني أنه يجب أن أتوقف عن انتقاد المسلمين، وأنه يجب أن أتوقف عن التظاهر.. ووصلني أنني مهدد بفتح ملف لجوئي من قبل مصلحة الهجرة السويدية، وأتعرض لضغوطات كثيرة”. وأضاف: “اليوم أنا في مكان خطير جدا على حياتي، ممكن أن أقتل في أي لحظة، وأن أتعرض لأي شيء. لذلك أحمل مسؤولية أمني وسلامتي وحياتي للشرطة السويدية التي حاولت أن تخرق القانون معي. وأن تدعس على القانون السويدي بطلبها مني توقيع وثيقة غير قانونية معهم مقابل حمايتي.. لذلك أنا الآن بمكان غير محمي، ممكن أن أتعرض لأي محاولة اغتيال.. وأنا مهدد من قبل دول إسلامية ومن قبل أشخاص، ولذلك مثبت لدى السلطات السويدية

للحصول علي وزن صحى ومثالى اتبع النصائح التالية

تناول السلطة الخضراء يوميا تناول طبق من السلطة الخضراء يوميا يعد من الحيل الجيدة التي تساهم في إمداد الجسم بالألياف الغذائية، التي تساهم في الشعور بالشبع والامتلاء لساعات طويلة، كما أنها من الحيل الغذائية الرائعة في  تحسين حركة الأمعاء وتسهيل  الهضم والإخراج وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية،  مثل الإمساك والانتفاخ والغازات، ولذا يمكنك تناولها مع الثلاث وجبات الرئيسية للحصول على فوائدها وأيضا التخلص من الوزن الزائد.  -ابتعد عن النشويات إذا كنت من عشاق النشويات فعليك تجنبها عند اتباعك لنظام غذائي صحي، لأن تناولك لها يتسبب في تحويل الجسم لها للسكريات، التي تتراكم في بعض العضلات بالجسم، كالبطن، والأرداف، وهذا يتسبب في تعرضك لزيادة الوزن، ولذا تجنب هذا الأمر بتجنب تناول الأرز والمكرونة.  -تجنب المشروبات الغازية: من أبرز أسباب زيادة الوزن هي تناول المشروبات الغازية، فتناولك لها يعد من الأمور المسببة للإصابة بزيادة الوزن، ولذا عليك تجنبها لأنها عالية السعرات الحرارية والسكريات، وتتسببب في زيادة تراكم الدهون بالجسم.  -عليك تناول اللحوم المشوية أو المسلوقة: شوي اللحم أو سلقه يقلل من الشحو

نصائح للشعور بالشبع لفترة طويلة عند إنقاص الوزن الزائد

 يسعى الكثير من الأشخاص لخسارة أوزانهم الزائدة من خلال اتباع نظام غذائى صحى خالٍ من الدهون، وبكميات قليلة ما يتسبب فى الشعور بالجوع أغلب الوقت، ما يتسبب فى تقليل عزيمة الشخص والعودة مرة أخرى للإفراط في تناول الطعام، ولتجنب ذلك نستعرض في هذا التقرير، نصائح للشعور بالشبع لفترة طويلة، وفقاً لما ذكره موقع eatthis. نصائح للشعور بالشبع لفترة طويلة إضافة قطعة لحم فوق السلطات الخضراء يجب اتباع نظام غذائي صحى يتضمن صحن من السلطة الخضراء المليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، وإذا كانت السلطة تفتقر إلى الكربوهيدرات الأساسية التي توفر الطاقة لتغذية العقل والعضلات أو البروتين الذى يساعد على الشعور بالشبع، يفضل إضافة الكثير من السلطات الخضراء وفوقها قطعة لحم مشوية أو مسلوقة حتى يشعر الشخص بأن الصحن ممتلىء بالطعام. نصائح للشعور بالشبع لفترة طويلة عند إنقاص الوزن شرب الماء يجب شرب الكثير من الماء حيث يساعد ذلك على امتلاء المعدة والشعور بالشبع لفترة طويلة، والتقليل من الطعام الذى يتناوله الشخص لذلك ينصح بشرب الماء قبل تناول الطعام. نصائح للشعور بالشبع لفترة طويلة تقسيم الطعام لقطع أصغ

نصائح لفقدان الوزن دون الشعور بالجوع

1- تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية الدهون ليست ممنوعة في الرجيم كما يعتقد الكثيرون، ولكن يشترط أن تكون من مصادر صحية، مثل الأسماك الدهنية والأفوكادو وزيت الزيتون والبذور. وتساعد الدهون الصحية على الشعور بالشبع لفترة طويلة، لأنها تستغرق وقتًا كبيرًا في عملية الهضم. 2- تناول البروتينات تلعب البروتينات دورًا كبيرًا في تقليل الشعور بالجوع أثناء الرجيم، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بها، بشرط أن تكون قليلة الدسم، مثل الدجاج. 3- تناول الألياف الغذائية يجب أن تكون الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية، مثل الخضراوات والحبوب الكاملة، جزءًا أساسيًا في الوجبات اليومية أثناء الرجيم، لأنها تقلل من استهلاك السعرات الحرارية، بفضل قدرتها على قمع الشهية. 4- شرب الماء لا يساعد الماء على ترطيب الجسم وتنقيته من السموم فقط، بل يساهم أيضًا في إنقاص الوزن الزائد، عن طريق تقليل الشعور بالجوع وتعزيز عملية التمثيل الغذائي بالجسم. 5- تناول وجبات خفيفة يجب تناول وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية في الرجيم، لأنها تقلل الشعور بالجوع بفعالية كبيرة، خاصةً إذا كانت غنية بالبروتينات والألياف الغذائية والدهو

شاهد مافعله شيكابالا بعد تعاقد امام عاشور مع الاهلي رسميا

ألغى محمود عبدالرازق شيكابالا، قائد نادي الزمالك، متابعة إمام عاشور، المنتقل حديثا إلى صفوف النادي الأهلي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وكان إمام عاشور قد لعب في صفوف الزمالك، الغريم التقليدي للأهلي، قبل انتقاله إلى الدوري الدنماركي في صفقة بلغت 2.6 مليون دولار. شيكابالا ألغى متابعة إمام عاشور عبر موقع تبادل الصور إنستجرام، عقب قيام الأهلي بالإعلان عن التعاقد معه، كما قام بحذف صورة خاصة له مع عاشور، تعبيرا عن غضبه من تصرف اللاعب. وأعلن الأهلي تعاقده مع عاشور لمدة خمسة مواسم، بعد إتمام الاتفاق مع ميتلاند الدنماركي شيكابالا  

خدعة اختراق القلم للميت جنيه بدون ماتتقطع0

  تجلسون قبالة التلفاز وتشاهدون عرضاً مسرحياً أو برنامجاً تلفزيونياً لساحر عربي أو أجنبي، وتصيبكم الدهشة والحيرة: هل يملك الساحر قوىً سحرية؟ أو هي مجرد خدع بصرية؟ سؤال يتكرر في أذهان مشاهدي هذه العروض حول العالم، ويتجنب الكثير من لاعبي الخفة الإجابة عنه، كي لا يفقدوا جاذبيتهم وتأثيرهم على الجمهور، الذي يؤمن في غالبيته بأنهم سحرة يمتلكون قدرات غير طبيعية. والإجابة عن ذلك السؤال قد تكون مخيبة للكثيرين. فجميع العروض السحرية، حتى المعقدة منها والخطيرة، كالطيران في الهواء والسير على الماء، ما هي سوى خدع بصرية وتقنية مدروسة ومصممة بدقة، لتخدع عيون الناس، ثم عقولهم، يمارسها مختصون يتميزون بالموهبة والخبرة والخفة في الأداء.

ما أسباب تراكم دهون البطن؟..

معلومات عن الفنانين والمشاهير الدهون الحشوية، إلى الدهون المخزنة في تجويف البطن حول الأعضاء، هناك نوعان رئيسيان من دهون البطن: الدهون تحت الجلد التي تقع تحت الجلد مباشرة، والدهون الحشوية التي تحيط بالأعضاء في عمق التجويف البطني. لا تؤثر الدهون الزائدة حول منطقة الوسط على مظهر الشخص فحسب ، بل ترتبط أيضًا بمخاطر صحية مختلفة ، مثل زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، ومرض السكري من النوع 2 ، واضطرابات التمثيل الغذائي. وفقا لما نشره موقع helpguide العوامل  تكوين النظام الغذائي تلعب أنواع الأطعمة المستهلكة دورًا مهمًا في تراكم الدهون في الجسم. تظهر الأبحاث أن الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة والدهون غير الصحية يمكن أن تساهم في زيادة الوزن وزيادة دهون البطن. في المقابل ، يمكن للأنظمة الغذائية الغنية بالأطعمة الكاملة والألياف والبروتينات الخالية من الدهون والدهون الصحية أن تدعم فقدان الوزن وتقليل الدهون في منطقة البطن. مستوى النشاط البدني يمكن أن يؤدي اتباع نمط حياة خامل وعدم الانخراط في نشاط بدني منتظم إلى زيادة تراكم دهون البطن. يمكن أن ت

ياسمين الخطيب بإطلالة خطفت أنظار متابعيها مع شعر منسدل على الكتفين

  حرصت الفنانة والإعلامية ياسمين الخطيب،، علي مشاركة متابعيها صورا من لحظات استمتاعها بالإجازة الصيفية وهى تلهو علي المرجيحة في أحد الأماكن الساحلية.   وتألقت ياسمين الخطيب، عبر حسابها الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات “إنستجرام”، بإطلالة خطفت أنظار متابعيها مع شعر منسدل على الكتفين. وتحرص ياسمين الخطيب على مشاركة متابعيها وجمهورها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام، أبرز الصور والإطلالات التي تظهر بها في مختلف المناسبات. يُذكر أن آخر أعمال ياسمين الخطيب مشاركتها فى فيلم  "2 طلعت حرب" بطولة محمود قابيل، أحمد مجدى، عبير صبري، سهر الصايغ، سمير صبري، شريف الدسوقي، أحمد وفيق، من إخراج مجدى أحمد علي. بدأت ياسمين العمل الإعلامي بأحد برامج قناة "روتانا مصرية" من خلال عرضها فقرة ثقافية تتحدث عن أهم الكتب والجوائز الأدبية التي حصلت عليها، ثم شاركت الإعلامي تامر أمين لمدة عام ونصف في تقديم حلقة أسبوعية من برنامجه السابق الذي يحمل اسم "من الآخر"، وكانت الحلقة مخصصة للحديث عن المشكلات الاجتماعية التي تواجه الأسرة المصرية، وقدّمت أيضًا بر

هنيدي: رفضت العمل مع عادل إمام في أحد الأفلام وهذا كان رد فعله

  قال الفنان محمد هنيدي: "بعد فيلم بخيت وعديلة، كان فيه دور تاني حسيت إني مش هعمل حاجة في الدور ولقيته مش عاجبني وناس وقتها استغربت وقالوا لي هتعمل إيه مع الأستاذ والنجم عادل إمام قلت هو نجم كبير وفنان وروحت ومخدش لقائي معاه دقيقتين وقلت له يا أستاذ لو فيه دور حضرتك مش حابة هتعمله قال لي لأ قلت له أنا مش حابب الدور، قال لي خلاص وانتهى الموضوع".   علاقة محمد هنيدي مع عادل إمام وتابع: "علاقتي مع الزعيم عادل زي الفل وبنتكلم جدًّا وبشوفه وفي عيد ميلاده كنت هعمله حاجة بس ما اتربتش وعايز أروح له ولو 10 دقايق لإنه كان حلمنا وأستاذنا وكلنا خرجنا من أفلامه، ورفضي للدور لأنه كان صغير ومش هيعمل حاجة". محمد هنيدي: لست بفقيه لأقوم بتحريم الفن وهذا موقفي من حلا شيحة في نفس اللقاء، كشف الفنان محمد هنيدي، عن رأيه في تحريم بعض الفنانين والفنانات للفن بعد اعتزالهم قبل عودتهم للساحة التمثيلية مرة أخرى. موقف محمد هنيدي من تحريم الفن وقال محمد هنيدي: "لست بفقيه لكي أقوم بتحريم الفن ولا أعلق على تصرفات أي فنان أو فنانة بعد اعتزلهم". هل يرحب هنيدي بمشاركة حلا شيحة أعماله

القبض علي نجمة التيتوك سلمي الشيمي لفيديوهاتها العارية

 قررت المحكمة الاقتصادية تأجيل أولى جلسات محاكمة البلوجر سلمى الشيمي لجلسة 7 سبتمبر، في اتهامها بنشر الفسق والفجور والاعتداء على قيم المجتمع المصري. ونظرت المحكمة الاقتصادية، اليوم الخميس، أولى جلسات محاكمة البلوجر الشهيرة سلمى الشيمي، وذلك بعدما قضت محكمة جنح مستأنف الاقتصادية بالإسكندرية، بقبول الاستئناف المقدم من عارضة الأزياء والبلوجر الشهيرة سلمى الشيمي، وإلغاء الحكم بحبسها عامين وغرامة مالية 100 ألف جنيه، والقضاء مجددا بعدم اختصاص محكمة الإسكندرية الاقتصادية، بنظر الدعوى، كما قررت إحالة القضية إلى محكمة القاهرة الاقتصادية للاختصاص. التفاصيل الكاملة لـ ضبط بلوجر الأزياء سلمى الشيمي بداية الواقعة حينما رصدت الإدارة العامة لحماية الآداب قيام إحدى الفتيات بإنشاء حساب إلكتروني باسم "سلمى الشيمي - Salma Elshlmy" على تطبيقيات "إنستجرام - تيك توك – يوتيوب"، وبثها من خلالها مقاطع فيديو خادشة للحياء العام، وتبين إذاعة تلك المقاطع للكافة دون تمييز من خلال بث فيديوهات خادشة للحياء عبر شبكات الإنترنت، مقابل مبالغ مالية تتحصل عليها أو تحويلات عن طريق أحد التطبيقات البنكي

عايدة رياض تكشف كواليس مشاجراتها مع عادل إمام في فيلم «اللعب مع الكبار»

 قالت الممثلة المصرية عايدة رياض إن فيلم اللعب من الكبار مع النجم الكبير عادل إمام والمؤلف وحيد حامد، والمخرج شريف عرفة من الأعمال التي تعتز بها. وأضافت عايدة رياض خلال الجزء الثانى من لقائها مع الإعلامى عمرو الليثى ببرنامجه واحد من الناس على شاشة الحياة، كنت بعمل مشهد وإحنا بنضرب بعض أنا وعادل إمام وكان مشهد ماستر سين، وكان شريف عرفة بيعمل البروفة زى المشهد بالظبط، وعادل إمام قال لى إنتى تضربى على الهوا، وأول ما بدأنا المشهد لاقيته بيضرب بجد وأنا رياضية، فضربته بجد أنا كمان ونطيت ضربته بالدماغ، وكان من أجمل مشاهد الفيلم. وعادل إمام ساعدنى كتير وهو فنان رائع، ومن أروع المشاهد أيضا مشهد العربية لما الأستاذ عادل طلع فوق سقف العربية

محمد صلاح يلتحق بصفوف نادي ليفربول.. ورد فعل زميله يخطف الأنظار

التحق النجم المصري محمد صلاح بصفوف نادي ليفربول الإنجليزي، الثلاثاء، بعد أن أنهى عطلته الصيفية، التي كانت أيامها الأخيرة في اليونان ونشر حساب "الريدز" على منصة تويتر فيديو أظهر تواجد مهاجم "الفراعنة" في مقر النادي، قائلاً: "لا توجد بداية أجمل لهذا اليوم عاد الملك المصري إلى كتيبة الريدز". وأظهر فيديو آخر رد فعل اللاعب كوستاس تسيميكاس عند لقائه بزميله صلاح، إذ حرص على معانقته بشكل حار، وعلّق حساب نادي ليفربول على ذلك، بالقول: "كوستاس يمثلنا جميعًا الآن". رابط الفيديو https://twitter.com/i/status/1678692474150088705 وسيبدأ محمد صلاح ورفاقه الاستعداد للموسم المقبل 2024/2023، بطموح مختلف عن الموسم الفائت، إذ عانى الفريق خلاله من سوء النتائج في مختلف البطولات والإخفاق في المنافسة على الألقاب.

مرتضى يكشف تفاصيل توقيع امام عاشور للأهلى ويوجه له رسائل قاسية

  حول اقتراب اللاعب امام عاشور من النادي الأهلي وفقا لتقارير اعلامية عديدة. خرج مرتضى منصور بتصريحات نارية قوية حول اقتراب اللاعب امام عاشور من النادي الأهلي وفقا لتقارير اعلامية عديدة. مرتضى منصور خلال فيديو له عبر فيسبوك أكد أن امام عاشور وقع للنادي الأهلي خلال جلسة في الساحل. وأن التوقيع كان بحضور خالد مرتجي وحسام غالي وأمير توفيق، وسوف يتم منحه راتب مليون دولار في الموسم. وتابع أن إمام عاشور جاء باكيا من أجل الاحتراف الخارجي رغم محاولات الادارة اقناعه بالاستمرار. وواصل أنه خرج الى الاحتراف في الدانمارك مقابل 3 مليون دولار، ثم فشل في التجربة، وليس من المنطق اعود لشراء اللاعب بـ 5 مليون دولار و يحصل على مليون دولار في الموسم في ظل تواجد آخرون يحصلون على 2 مليون وثلاثة جنيه. مؤكدا أنه لو فعل ذلك سيتسبب في فتنة داخل الفريق، وعن انتقال اللاعب الى الأهلي  أكد أنه أمر لا يُعنميهع. وانه سوف يحدث على غرار ما قاله عن كهربا، أن اللاعب هديته للأهلى أن سلوكيات اللاعب سوف تُثبت ذلك. ووجه اليه اتهامات قوية بالفشل والخيانة وألفاظ أخرى على لسان مرتضى منصور. وطالب من جمهور الزمالك بضرورة غلق

الفنان تامر حسني يُفاجئ جمهوره في لبنان بمشاهدة فيلم "تاج" معهم

 فاجأ الفنان تامر حسني جمهوره في لبنان، حيث يتواجد هذه الأيام، بزيارته لأحد دور السينما، التي تقوم بعرض فيلم "تاج" ليشاهد الفيلم مع الجمهور. استقبل الجمهور حسني بنفس الحماسة والترحاب التي لاقوه بها في المطار وخلال حفله الذي أحياه مؤخرًا في لبنان، أيضًا حمل الجمهور حسني على الأعناق وظلوا يهتفون باسم فيلمه. فيلم "تاج" بطولة تامر حسني، دينا الشربيني، عمرو عبد الجليل، هالة فاخر، ساندي، محمد أبو داود، وهو من قصة وسيناريو وحوار وموسيقى تصويرية تامر حسني، وإخراج سارة وفيق. حفل تامر حسني في لبنان كان الفنان تامر حسني قد أحيا مؤخرًا حفلاً جماهيرياً ضخماً، في لبنان، وتم استقباله بالزفة والورود، كان الاستقبال حافلًا، وهتافات "بنحبك يا تامر" تُزلزل أرجاء المسرح إلى درجة دفعت تامر حسني للجلوس على أرض المسرح، ليقول للحضور بعدها: "صوتكم مخلي رجلي مش شيلاني هغني أزاي طيب، شكرًا لكل الشعب اللبناني والصحافة والإعلام اللبناني على كل هذا الحب". بدأ تامر حسني الحفل بأدائه لأغنية هرمون السعادة وبعدها غنى أنت اختيار، أيضًا حرص حسني على إهداء أغنية "كل سنة وأنت

ياسمين عبد العزيز ترقص وتغني علي انغام عمر دياب

  شاركت الفنانة ياسمين عبدالعزيز، جمهورها ومتابعيها، مقطع فيديو في أحدث ظهور لها، عبر حسابها الرسمي بموقع التواصل الاجتماعى «إنستجرام». وظهرت ياسمين عبدالعزيز، في الفيديو وهي تتمايل على أنغام أغنية «رايقة» للهضبة عمرو دياب، ونال ظهورها إعجابا كبيرا من جمهورها ومتابعيها. أخر أعمال ياسمين عبدالعزيز وكانت أخر أعمال ياسمين عبدالعزيز مسلسل «ضرب نار»، الذي عرض رمضان الماضي 2023، وشاركها في بطولته زوجها الفنان أحمد العوضي، وسهير المرشدي، ومها نصار وهدى الإتربي وأحمد صادق، وعدد من الفنانين، ومن تأليف ناصر عبدالرحمن وإخراج مصطفى فكري. أحداث «ضرب نار» وكانت تدور أحداث مسلسل «ضرب نار» حول شخصية «الكوماندا جابر أبوشديد ــ أحمد العوضي»، القادم من الصعيد إلى القاهرة هاربًا من الثأر، ويواجه العديد من الصعاب، حيث تقدم الفنانة ياسمين عبدالعزيز شخصية «مهرة» وهي فتاة من حي شبرا، وتتسارع أحداث المسلسل وسط جو كبير من التشويق     رقص وغناء ياسمين عبدالعزيز على أغنية «رايقة» لـ عمرو دياب (فيديو) A post shared by Yasmin Abdelaziz (@)

العاب الخفة/خدعة ثقب الخمسة جنيه بالقلم بدون ماتتقطع

العاب الخفة/خدعة ثقب الخمسة جنيه بالقلم بدون ماتتقطع. جميع العروض السحرية، حتى المعقدة منها والخطيرة، كالطيران في الهواء والسير على الماء، ما هي سوى خدع بصرية وتقنية مدروسة ومصممة بدقة، لتخدع عيون الناس، ثم عقولهم، يمارسها مختصون يتميزون بالموهبة والخبرة والخفة في الأداء. "خفة".

خدعة سحرية روعة# خدعة قوية شق النقود وتطلع سليمة

 خدعة سحرية روعة# خدعة قوية شق النقود وتطلع سليمة  تجلسون امام التلفزيون وتشاهدون عرضاً مسرحياً أو برنامجاً تلفزيونياً لساحر عربي أو أجنبي، وتصيبكم الدهشة والحيرة: هل يملك الساحر قوىً سحرية؟ أو هي مجرد خدع بصرية؟ سؤال يتكرر في أذهان مشاهدي هذه العروض حول العالم، ويتجنب الكثير من لاعبي الخفة الإجابة عنه، كي لا يفقدوا جاذبيتهم وتأثيرهم على الجمهور، الذي يؤمن في غالبيته بأنهم سحرة يمتلكون قدرات غير طبيعية. والإجابة عن ذلك السؤال قد تكون مخيبة للكثيرين. فجميع العروض السحرية، حتى المعقدة منها والخطيرة، كالطيران في الهواء والسير على الماء، ما هي سوى خدع بصرية وتقنية مدروسة ومصممة بدقة، لتخدع عيون الناس، ثم عقولهم، يمارسها مختصون يتميزون بالموهبة والخبرة والخفة في الأداء.

احذروا .. اللي هيتمسك هيدفع غرامة فورية … قرار هاام من الحكومة بشأن الـ”20 جنيه البلاستيك” الجديدة لمن يفعل ذلك الأمر

 تم العمل على طرح العملة الجديدة البلاستيكية فئة ال 20 جنيها في الأيام القليلة الأخيرة والتي سيتم طرحها في الأسواق والتعامل بها أيضًا، وهي التي حصلت على اهتمام الكثير من المواطنين مثلما حدث في فئة ال 10 جنيهات التي تم طرحها في الأسواق بشكل كبير في الفترة السابقة، ولكن من ناحية اخرى يتم استخدام هذه العملات كنوع من أنواع الهدايا المقدمة للأطفال في العديد من المناسبات والأعياد الخاصة،  ولكن هذه العملات الجديدة ما زالت محدودة في التعامل بين المواطنين وذلك للاحتفاظ بها من قبل الأشخاص وعدم استخدامها أو تبديلها في الأسواق بل ويقوم البعض الآخر ببيعها مقابل الزيادة في المال لذلك حذرت الحكومة المواطنين بشأن هذا الفعل ومن خلال السطور القادمة دعونا نتعرف على التحذيرات الخاصة التي طرحتها الحكومة.  ما هي العقوبة الخاصة بالامتناع عن التعامل بـ 10 و 20 جنيه الجديدة أكدت الحكومة وسلطتها الخاصة على أن العقوبة التي يعاقب بها الشخص عن امتناع التعامل بهذه العملة البلاستيكية الجديدة سواء فئة 20 جنيهًا أو العشرة جنيه،  سيتم دفع غرامة مالية وهذه الغرامة لا تقل عن 100 وجاء ذلك بخصوص المادة 377 في قانون العقوب

فيديو لفتاة تجلس امام شاب علي الموتوسيكل والامن يضبطهما

 كشفت الأجهزة الأمنية بوزارة الداخلية، ملابسات تداول منشور مدعوم بمقطع فيديو عبر إحدى صفحات موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، يتضمن قيام قائد دراجة نارية وبرفقته إحدى الفتيات والسماح لها بالجلوس أمامه فى وضع غير لائق مما يعرض حياتهما والآخرين للخطر. شاب يٌجلس فتاة أمامه خلال قيادة موتوسيكل  عقب رصد منشور مدعوم بمقطع فيديو عبر إحدى صفحات موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك يتضمن قيام قائد دراجة نارية وبرفقته إحدى الفتيات بالسماح لها بالجلوس أمامه في وضع غير لائق حال قيادته للدراجة، مما يعرض حياتهما والآخرين للخطر، تم تحديد الدراجة النارية محل الواقعة وتبين أنها كانت بحوزة أحد الأشخاص ميكانيكي دراجات نارية مقيم بمنطقة فيصل بمحافظة الجيزة

شاهد.. رد قوي من نائبة على “منشور خروف” للفنانة رضوي الشربيني

قالت الدكتور ماجريت عازر، عضو مجلس النواب السابق، على المنشور الأخير للإعلامية والفنانة رضوى الشربيني التي نشرته عبر صفحتها الرسمية على “الفيس بوك” وأثارت حالة من الجدل. وقالت “ماجريت عازر” في حوارها ببرنامج “تفاحة مصرية” المذاع على فضائية “الشمس” مساء اليوم الاثنين. “في الحقيقة أنا شايفة أنه بدون ذكر أسماء. بعض الإعلاميين والمشاهير مش هتكلم على أسماء يتعاملوا مع ثقافة المجتمع على أنه تريند”. عادات وتقاليد المجتمع وأضافت “لازم أعرف أن أنا مجتمع شرقي له عاداته وتقاليده. مفيش حاجة اسمها رأيي الشخصي في قضية ما ولكن حضرتك حد يقول أن المرأة لا تخدم أو تخدم الأسرة بأجر ده كلام بعيد كل البعد عن الأسرة المصرية”. وتابعت “وتلاقي واحدة تانية تقول افرشي فستانك السنيه على الأرض. وجوزك يمشي عليه. لا ده صح ولا ده صح الأسرة المصرية متربية على عادات وتقاليد”. احترام الزوج للزوجة والعكس واستطردت “الأم تخدم أولادها وطفلها بنابع من الأمومة وليس لأنها بتخدم بأجر عندي أسرة ناجحة. ومرتبطين بالبيت حتى تصدر للمجتمع الأطفال بشكل صحي ولابد أن تراعيهم نفسهم واحترام الزوج للزوجة والزوجة للزوج”. وأردفت “ولا

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

السيرة الذاتية للفنانة أماني علاء

اخبار الممثلات العراقيات, معلومات عن الفنانات العراقيات. معلومات شخصية عن الفنانة أماني علاء تاريخ الميلاد     18 يونيو 1994 (العمر 26 سنة) الدولة النجف، العراق الحياة العملية المهنة     التمثيل أماني علاء (18 يونيو 1994 -)، ممثلة عراقية اشتهرت في أداء الأدوار الكوميدية في المسرح والتلفزيون درست في الجامعة المستنصرية. أعمال أماني علاء في التلفزيون     كركاتير.     دولاب المدينة.     حبزبوز.     فيتامين.     الدرس الأول.     شعيط ومعيط -جزئين.     غرامي شرطي وحرامي.     ستوتات. تقديم البرامج كذلك قدمت برنامج أربح مع أماني على قناة الديار وذلك بعام 2019. في المسرح     عرس الغجر. أداء الصوت     شلاش.     الاتاك.

38 صورة لـ زوجات الفنانين والمشاهير المصريين والعرب ممثلين ومطربين واعلاميين وكتاب

اخبار وصور الفنانين والفنانات العرب.تعتبر زوجات الفنانين والنجوم العرب مادة غنية للصحافة والإعلام ودائما ما تسلط عليهن الأضواء مثل أزواجهن سوف نقدم لكم أكثر من 35 صورة لزوجات وأزواج الفنانين والمشاهير العرب.سواء من الممثلين أو المطربين أو المذيعين أو الكتاب أو الصحافيين. زوجات وبنات الفنانين والمشاهير هن نجمات مجتمع أيضاً، تتسلط عليهن أضواء الصحافة والإعلام ويتم مراقبة تصرفاتهن وتحركاتهم وأزيائهن حتي تسريحة الشعر ونوع البارفان الذي تستعمله . بعض الممثلين تزوجوا ممثلات مثلهم، كالفنان محمود ياسين المتزوج من الفنانة المعتزلة شهيرة ، وبعض المطربين تزوجوا مطربات مثلهم كالفنان تامر حسني المتزوج من الفنانة المغربية بسمة بوسيل . وبعض المذيعين تزوجوا مذيعات مثلهم، كالإعلامي عمرو أديب الذي تزوج الإعلامية لميس الحديدي. أما معظم الفنانين والمشاهير فتزوجوا من خارج الوسط الفني اوالإعلامي، سواء كان زواج حب أو زواج عائلي أو زواج تقليدي. شاركونا الرأي في الزوجة الأجمل فأيهن الأجمل؟ المطرب محمد حماقي صورة الاعلامي باسم يوسف وزوجته صورة

السيرة الذاتية للاعلامية نيلة جناحي

كتب: معلومات عن الفنانين والمشاهير alyuom7.blogspot.com, ملفات النجوم والمشاهير, البطاقة الشخصية للمذيعة نيلة جناحى.     الاسم بالكامل: نيله أحمد جناحي     الجنسية: البحرين     الاسم الفني: نيلة جناحي     تاريخ ميلاد نيلة جناحي: الثلاثاء، 04 يونيو 1991     المهنة: إعلامية ومعدة برامج     البرج الفلكي: برج-الجوزاء السيرة الذاتية  ولدت الإعلامية البحرينية نيلة جناحي في 4 يونيو 1991 وهي حاصلة على بكالوريوس محاسبة و إدارة مالية من الجامعة الأهلية في مملكة البحرين، وبين العامين 2010-2011 تم ابتعاثها في برنامج الطالب المبتعث في الولايات المتحدة الامريكية في ولاية وايومنغ. وهي تعمل حاليا في بورصة البحرين قسم الإيداع و التسويات. لم يكن عمرها الصغير عائقاً لها في سبيل بروزها الإعلامي على شاشة تلفزيون البحرين بكل عفوية وأناقة وبكل ثقة وطموحٍ عالٍ خاضت مجال الإعلام رغم عمرها القصير فيه، وأثبتت جدارتها في إدارة الحوارات والتفاعل مع الضيوف حيث أنها أنها عشقت مجال الإعلام والأزياء خصوصا، فكان لها تميزها وتفردها في تقديم البرامج.  في العام 2012 كانت بدايات الإعلامية نيلة جناحي من خلال برنامج

هل الفنانة ريهام حجاج ابنة الفنان حجاج عبد العظيم ؟ شاهد رد حجاج عبد العظيم

اخبار ومعلومات عن الفنانين والفنانات المصريين , كثرت الشائعات التي تزعم أن الفنان المصري حجاج عبد العظيم هو والد الفنانة المصرية ريهام حجاج ، لكن هذا الخبر عار من الصحة وغير صحيح علي الاطلاق حيث أنه لم يتم ذكر أي صلة قرابة تجمعهما من طرفهما. بالإضافة الى أن اسمها ريهام محمد حجاج. رد الفنان حجاج عبد العظيم    يقول الفنان حجاج بعد العظيم كنت اتمنى أن تكون الممثلة الشابة "ريهام حجاج" ابنتي الا ان كل ما أشيع مؤخرًا ليس صحيحا، مشيرًا إلى أنها زميلة في الوسط الفني وأن لديه من الأبناء اثنين هما خالد ودنيا.   وقال عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك": "أي حد في الدنيا يتمنى أن تكون ريهام بنته كفنانة جميلة.. ولكن للأسف ريهام ليست بنتي ولا تمت لي بصلة إلا كزميلة في الوسط الفني... وأنا لي من الأولاد اثنين خالد ودنيا... خالد المعهد العالي للفنون المسرحية.. ودنيا تالتة إعلام"    

السيرة الذاتية للفنانة روبي/ صور المطربة روبي

كتب: معلومات عن الفنانين والمشاهير alyuom7.blogspot.com, الملف الشخصي للفنانة روبي. الاسم الحقيقي لروبي: رانيا حسين محمد توفيق تاريخ ميلاد روبي: 8-10-1981 الدولة: مصر المهنة: مغنية وممثلة الحالة الاجتماعية: متزوجة من سامح عبد العزيز السيرة الذاتية للمطربة روبي روبي مغنية وممثلة مصرية. درست القانون في جامعة بني سويف, عملت كمقدمة برامج فنية في قناتي دريم والمحور المصريتين قبل اشتغالها بالفن.  كان اول ظهور لها من خلال دور لها في فيلم فيلم ثقافي بدور صغير فقد ظهرت في عدة مشاهد وظهر اسمها في التترات رانيا حسين. أثارت الجدل منذ ظهور أول كليباتها الغنائية المصورة «إنت عارف ليه» بعام 2003 الذي صور في براغ الجدل. ثم اشتركت بالتمثيل في فيلم "فيلم ثقافي" وبعدها عملت في فيلم سكوت حنصور من إخراج الراحل يوسف شاهين في (2001) الذي اختار لها اسمها الفني وجسدت دور بولا ابنة لطيفة في الفيلم. المخرج شريف صبري هو من قام برعايتها فنيًا منذ أن قدمها في أولى كليباتها الغنائية المصورة "إنت عارف ليه"، واخرج وانتج أول بطولة سينمائية لها وهو فيلم بعنوان "سبع ورقات كوت

بالصور اناقة ووسامة الممثلين المصريين الشباب...من الاوسم؟

صور الفنانين المصريين.أناقة وشياكة الفنان واختياراته لملابسه ولمظهره الذي سيشاهده به جمهوره لا تقل عن اختياراته واهتماماته لأعماله الفنية، إن لم تكن على نفس المستوى، وان  الجمهور دائما يرغب أن يرى نجمه المفضل في قمة أناقته، في هذا الألبوم اخترنا لكم أكثر الفنانين أناقة في مصر، الألبوم مزيج من النجوم الشباب الذين أثبتوا وجودهم الفترة الأخيرة على الساحة المصرية، وبين الجيل السابق لهم. ولا يختلف احد على موهبة هؤلاء الممثلين المصريين الشباب الذين يتألقون على شاشة السينما والتلفزيون في كل فيلم أو مسلسل جديد سواء كان العمل درامي أو كوميدي أو مغامرات، لكن الموهبة ليست هي ما نتحدث عنه اليوم، بل الوسامة والاناقة. يتميز بعض الممثلين المصريين بخفة الظل والكوميديا الفريدة من نوعها كأحمد حلمي، بينما يتميز البعض الآخر بتنوع المواهب بين الكوميديا والرقص والغناء ، وتتميز مجموعة ثالثة إضافة إلى الموهبة الفنية بالوسامة والجاذبية.  اسماء وصور الفنانين المصريين - أحمد عز - أحمد السقا - كريم عبد العزيز - هاني سلامة - عمرو يوسف - أمير كرارة - محمد كريم - يوسف الشريف - حسن الرداد

السيرة الذاتية للفنانة مرام على

معلومات عن الفنانين والفنانات, السيرة الذاتية للممثلات السوريات,البطاقة الشخصية للفنانة مرام على. الاسم الحقيقي: مرام أحمد. الاسم الفني :مرام علي. تاريخ الميلاد: الأربعاء, 29 أغسطس 1984 مكان الولادة: لندن- بريطانيا البرج الفلكي : برج العذراء المهنة : ممثلة الدولة : سوريا معلومات عن الممثلة مرام علي اسمها الاصلي مرام أحمد، من مواليد لندن، تم رشيحها من قبل المخرج حاتم علي لبطولة مسلسل هام بعام 2006 ولكن الظروف لم تجعلها تشارك وألغي المسلسل, وعندما رجعت إلى الفن بمسلسل صبايا 4 اختارت أن يكون اسمها مرام علي بدل اسمها الحقيقي تقديراً  للمخرج حاتم علي. شاركت في العديد من المسلسلات منها الاجنماعية والكوميدية والتاريخية, وشاركت بعشر حلقات في مسلسل "زنود الست"  إخراج نذير عواد. مسلسلات الفنانة مرام علي سلسل بنات العيلة 2012 ويتناول قصصاً لفتيات من عائلة واحدة. مسلسل شيفون 2011 ويتناول القضايا الخاصة بالشباب.  مسلسل "رومنتيكا" 2012، إخراج مهند قطيش مسلسل "إمام الفقهاء" 2012، إخراج سامي الجنادي مسلسل ناطرين 2013، الذي يتناول مجموعة من اللوحات الفنية التي

أشهر مذيعات سعوديات لمع نجمهن في سماء الإعلام/صور

معلومات عن الاعلاميات السعوديات. العمل الإعلامي لم يقف عائقاً أمام المذيعات السعوديات بل على العكس أثبتت المراة السعودية جدارتها في هذا المجال فيما يلي سعوديات تفوقن في مجال الإعلام     أميرة الفضل: قدمت طوال مسيرتها العديد من البرامج المنوعة وهي مستمرة الآن في قناة الآن اشهر من قدمت برنامج أميرة.     لجين عمران: لمعت السعودية لجين عمران على شاشات القنوات التي عملت بها كالفضائية البحرينية وقنوات روتانا.     منى أبو سليمان: إعلامية سعودية وهي أول مذيعة سعودية تظهر على الفضائيات العربية من خلال شاشة ام بي سي كمقدمة في برنامج "كلام نواعم"     ناديا البدير: كاتبة صحافية وإعلامية سعودية ومعدة ومقدمة برامج تلفزيونية     هبة جمال: إعلامية سعودية عملها الأساسي في مجال الأزياء إلا أن العمل الإعلامي اجتذبها خلال مشاركتها في برنامج "كلام نواعم"     ريمونا: ولدت لأب سعودي وأم مصرية وبدأت بالعمل كمذيعة في قناة المحور قبل أن تحترف الفن. صور لأشهر المذيعات السعوديات في مجال الإعلام أميرة الفضل لجين عمران منى أبو سليمان ناديا البدير هبة جمال

بالصور ملابس "السلطانة هويام" في مسلسل حريم السلطان تثير انتقادات

معلومات واخبار عن الدراما التركية.صور مسلسل حريم السلطان. تعرضت شخصية "السلطانة هويام" من المسلسل التركي الشهير "حريم السلطان" لانتقادات واسعة شاهد السبب

زفاف الأميرة فوزية لطيفة حفيدة الملك فاروق/اجمل صور الاميرة فوزية

كتب: معلومات عن الفنانين والمشاهير alyuom7.blogspot.com, اخبار المشاهير المصريين, تحتفل الأميرة فوزية لطيفة حفيدة ملك مصر السابق الملك فاروق وابنة الأمير أحمد فؤاد بزفافها في مدينة جنيف السويسرية إلى خطيبها الذي يعمل مهندس إلكترونيات في إمارة موناكو بفرنسا. حفل الزفاف سيتم إقامته يوم السبت المقبل، حيث يبلغ عمر العروس الحسناء 36 عاماً بينما عريسها الفرنسي سيلفان هونودو عمره 39 عاماً وهو مسلم الديانة. الأميرة فوزية لطيفة تعمل حالياً في مجال العلاقات العامة والإعلام وعملت من قبل في مجال إدارة الأعمال بإحدى الشركات الخاصة في مصر، كما عملت كدبلوماسية ضمن وفد مونت كارلو بالنمسا. حفل الزفاف سيكون عائلياً هادئاً وسيحضره فقط مان أفراد العائلة المالكة الأميرة ياسمين كريمة الأميرة فريال، وأحفاد الأميرة فائقة، وحفيد الأميرة فوقية، نجلة الملك فؤاد من الأميرة شويكار، بالإضافة لعائلة العريس وبعض الأصدقاء المقربين. العروس هي ابنة الأمير أحمد فؤاد الثاني من زوجته الفرنسية التي أشهرت إسلامها واختارت اسم فضيلة ولكن الزواج لم يستمر طويلاً بعده، ولها شقيقان هما الأمير محمد علي والأمير فخر الد