معلومات هامة عن العوامل التي تساعد علي تراكم الدهون وزيادة الوزن

معلومات هامة عن الاسباب التي تساهم في تخزين الدهون في البطن والمؤخرة والارداف. تساهم بعض العادات الخاطئة في إفشال خطط الرجيم.. نحاول فيما يلي استعراض بعض هذه العوامل التي يجب تجنبها 7 عوامل