المشاركات

عرض المشاركات من يوليو 10, 2013

البحث هنا

طريقة عمل ماسكات خاصة للعناية بالبشرة في شهر رمضان

صورة
معلومات مفيدة للعناية بالبشرة.البشرة في شهر رمضان تحتاج إلى اهتمام خاص وذلك لأن فترة الصوم طويلة وفقدان البشرة للسوائل إضافة إلى السهر وتغيير العادات الغذائية كل تلك الأسباب ستفقد البشرة النضارة و الإشراق. اليكي هذه الطرق للحصول على بشرة رائعة وجذابة في كل الأوقات ماسك البقدونس والروزماري لبشرة رائعة ومشرقة المكونات: 100 جرام من أوراق البقدونس 100 جرام روزماري ماء مغلي الطريقة: انقعي البقدونس والروزماري في ماء مغلي لمدة ربع ساعة حتى يصبح لونها مائلاً إلى الأخضر، ثم اتركيها لتبرد و صفيها جيداً، وضعي المزيج على الوجنتين يومياً ومع تكرار هذه العملية بشكل يومي ستلاحظين الفرق بنفسك. ماسك الزبادي والخيار لبشرة نضرة المكونات: حبة خيار ملعقة نشاء علبة زبادي الطريقة: إخلطي الزبادي و النشاء مع الخيار بالخلاط جيداً. ضعي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة يومياً وستحصلين على بشرة مشرقة وجميلة. كما يمكن خلط ثمرة موز مع ملعقتين زبادي وربع ملعقة خميرة، وتوضع على الوجه لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء البارد ويفضل استخدامه خلال النهار. شاهد ايضا: معلومات عامة للعرايس لتفتيح البشرة وتبيض الجسم في 3 اي

الزبادي لازالة الكرش وتخفيض الوزن

صورة
معلومات عن التخلص من الكرش.تقرير من الدكتورة شيرين اسماعيل الباحثة بقسم الميكروبيولوجيا والمناعة بالمركز القومي للبحوث في مصر حيث ذكرت  أن تناول منتجات الألبان وخاصةً الزبادي يحد من تكون الدهون في منطقة البطن والمعروفة باسم "الكرش". وأكدت الدكتورة شيرين أن تناول الزبادي 3 مرات أسبوعياً يساعد على التخلص من دهون البطن أو "الكرش" وذلك لإحتوائه على سلالات بكتيريا "الالكتوباسيلس أو بيفدوبكتيريم" المعوية المفيدة. وأفادت شيرين بأن تناول الزبادي الخالي الدسم بانتظام يؤدي إلى فقدان الوزن بمعدل أكبر مما يفقده من يتبعون نظام غذائي منخفض السعرات، مشيرة إلى أن الباحثون اكتشفوا من قبل أن الزبادي يحتوي على أكثر من 4001 حمض دهني تحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب والجهاز الدوري. وأكدت بعض الدراسات أن تناول الزبادي مع نظام غذائي متكامل يعتمد على تقليل النشويات والسكريات والدهون يؤدي إلى فقدان أكثر من 80% من دهون منطقة البطن, ويخفض 22% من الوزن، و61% من دهون الجسم إجمالاً خلال 12 أسبوعاً، وذلك لقدرة الزبادي على حرق الدهون. شاهد ايضا: معلومات لتقليل حجم البطن و

المستشار هشام بركات نائب عام لمصر

صورة
معلومات واخبار من مصر.وقع اختيار الرئيس المؤقت لجمهورية مصر العربية عدلى منصور على المستشار هشام بركات نائبا لعموم مصر، بعد التنسيق والتشاور مع مجلس القضاء الأعلى واستطلاع رأيه فى شغل هذا المنصب القضائى الرفيع. وقد أدّى المستشار هشام بركات الرئيس بمحكمة الاستئناف اليوم الأربعاء اليمين القانونى أمام الرئيس المؤقت المستشار عدلى منصور نائبًا عامًا لمصر، خلفا للمستشار الدكتور عبد المجيد محمود الذى تقدم بالأمس بطلب لمجلس القضاء الأعلى لإعفائه من منصبه. وكان آخر منصب يشغله المستشار بركات هو رئيس المكتب الفنى لرئيس محكمة استئناف القاهرة، ومن قبلها رئيس المكتب الفنى لمحكمة استئناف الإسماعيلية.

ملخص لمسلسلات رمضان وهيفاء ومنى زكى ودينا ودرة ببدل رقص

صورة
معلومات عن المسلسلات المصرية.مساحة الاستعراض في الدراما المصرية هذا العام ستكون كبيرة في رمضان إلا أنها ستأخذ الشكل "المحتشم" مسلسل مزاج الخير الشئ اللافت للنظر أن كل الفنانات اللاتى ارتدين بدل الرقص فى مسلسلات شهر رمضان راعين الحشمة فى الظهور مراعاة لرمضان، فالفنانة درة تجسد فى "مزاج الخير" شخصيّة الراقصة رمانة التى يقع فى حبها المعلم خميس " مصطفى شعبان " تاجر المخدرات الشهير بعدما يتعرف عليها فى أحد الملاهى الليلية فى شارع الهرم فتصبح أقرب شخصية إلى قلبه لتتحول علاقتهما إلى قصة حب تواجه ظروفاً صعبة فى ظل الصورة السيئة عن الفتيات العاملات فى الملاهى فبعيدا عن الرقصات التى تقدمها درة فإن الشخصية التى تلعبها لها أبعاد نفسية، فالمسلسل يرصد واقع الحياة الصعبة التى تدفع الفتيات لامتهان الرقص والمسلسل تأليف أحمد عبدالفتاح وإخراج مجدى الهوارى ويشارك فى بطولته حسن حسنى وعلا غانم. مسلسل أهل الهوى أما الفنانة الاستعراضية دينا فمسلسلها "أهل الهوى" يتناول كواليس صناعة الطرب فى عصر سيد درويش وبيرم التونسى وتجسد شخصية راقصة حقيقية ظهرت فى حياة بيرم

مواضيع تهمك

المواضيع الاكثر قراءة

تويتر

تابعنا علي الفيس بوك